スッピンのお肌はごまかせません
30歳になりたての看護師の女です。
看護師として不規則な生活を送っていると、自分に甘くなりついついお化粧したまま夢の世界に…ということも少なくありません。
また、食生活も不規則でした。
カロリーとかビタミンとか全く気にせず…お肌に悪い生活を送って来ました。
まだ大丈夫やろ～?と、仕事が忙しいせいだし…と、自分に言い訳をしながら、見ないふりして過ごして来ました。
お化粧をしている時はいいんですよ。
お化粧がキレイにごまかしてくれるから。
それでも、やはり、スッピンのお肌はごまかせませんよね。
だって、もう30の大台に乗っちゃったから。
スッピンを見たら一目瞭然！
肌のツヤもハリもなくなって、何よりお鼻がイチゴのようでした。
とっっっても悲しかったです！
外出するのが嫌で嫌でたまりませんでした。
仕事柄マスクをするのですが、その延長で家に帰るまで、ずっとマスクをしてたくらいです（笑）
欠かせないと思ったのは、適度な洗顔と保湿
自分のお肌の荒れ放題に気づいてからは、本を読んだり、ネットを見たり、少し高い基礎化粧品を買ったりと自分なりに努力したり試したりしてみました。
最近は、色んなところにたくさんのヒントがあるので、どうすればいいのか、スマホとにらめっこしてました。
そんな中、やっぱり欠かせないと思ったのは、適度な洗顔と保湿でした。
特に、しっかりとお化粧を肌に負担なく落としきること！
しかも、ゴシゴシ擦らずに、丁寧にぬるま湯で行うことが大切だと思います。
で、締めに冷水ですすぐこと。
これで、鼻の毛穴がキュッ！と引き締まります。
これだけでも、次の日のお化粧のノリが全く違います。
ツルツルだし、血色もとてもよく見えるようになりました。
自分に合うクレンジングや洗顔、基礎化粧品
後は、自分に合うクレンジングや洗顔、基礎化粧品に出会えるようにゆっくりと見つめ直す事です。
何も、高い物が良いとは限らないからですね！
ちなみに、私はFANCLのクレンジングと洗顔を使い始めて調子がいいです。
FANCLのクレンジングは滑りがとてもいいので、力を入れなくてもツルツルと顔をなぞるだけでお化粧が取れます。
擦らないので、お肌のツッパリ感とかお風呂上がりの直ぐに化粧水をつけなきゃって言う切迫感は無くなりました。
洗顔は、本当に顔色が綺麗になります。
一回だけでは無理ですが、何回かきちんと続けると成果が出てきました。
それまでは、試供品とかを試しまくっていて、クレンジング迷子でしたが、自分に合う物に出会えたのも奇跡だと思ってます。
だから、FANCLが1番いいと言う訳ではないです。
丁寧なクレンジングの継続
やはり、お肌の調子がいいと気持ちいいですよね。
それだけでも、元気になれるし、目の前が明るくなる気がします。
旦那にも、褒めてもらえたし。
褒めてもらえると、嬉しいですよね。
それだけで、相手にも優しくなろうって気になります(笑)
元々、私は極度の面倒くさがりで、何をしようにもなかなか腰が上がりません。
寒くなる季節だとなおさら。
寒い季節だからこそ、しっかりとクレンジングと洗顔、保湿しなきゃなのに…。
とても、反省しました。
そして、夜はしっかりお風呂に入って、蒸気に当たりながら丁寧に出来るかなーっと思い、それだけでも継続しようと心に決めました。
1つの手間を追加するだけです。
意外と簡単でした。
お肌だけは後悔したくない
これから、自分が35.40.50…と歳を取るときにお肌だけは後悔したくないし、比較されたくないです。
そして、可愛く楽しく歳を取りたい…その一心だけでした。
1つのことを継続できるだけでも自分の自信になりました。
大げさかもしれないけど、本当に視野が広がった気がします。
クレンジングに大切な事は無理にお金をかけたり、極端な方法をとることではなく、自分に見合った方法を見つけてしっかりと継続することが大切だと思います。
